来月经可以喝柠檬蜂蜜水吗?
病情描述：你好，我有痛经的习惯，每次来月经，我都会痛不欲生。我的一个朋友知道后，给我说，来月经的时候可以适当喝一些柠檬蜂蜜水，可以起到止疼的作用。我以前没有试过，不敢轻易尝试。请问来月经可以喝柠檬蜂蜜水吗?
医生回答 (2)
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章小山 副主任医师
南阳医学高等专科学校第一附属医院 三级
你好，月经期间是可以服用蜂蜜柠檬水的。蜂蜜具有镇静作用，可以缓解疼痛。但注意不要选择凉性的蜂蜜，选择暖性的，如枣花蜜。痛经时可以吃点儿布洛芬和元胡止痛片，平常进行体育锻炼，增强体质，注意生活规律，劳逸结合。是到营养及充足睡眠加强经期卫生，避免剧烈活动，过度劳累和防止受寒。
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病情分析：
像这个的话也是可以喝的，但是不要喝的太多，还有就是不要吃太凉的东西。然后不要吃辛辣的，刺激的，不要喝酒，多吃点蔬菜水果，多注意保暖之类的。还有就是多注意局部的一个卫生处理，还有就是多清洗外阴。另外一个就是适当的活动促进这种血液循环的。
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