脚骨折后如何恢复正常走路姿势？
病情描述：大夫，我前段时间不小心把脚摔骨折了，现在脚上打了很厚的石膏，我很着急，因为现在我下床走路就歪歪扭扭，走不了很利索，我真的很担心会留下残疾，我想知道脚骨折后如何恢复正常走路姿势？
医生回答 (2)
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张博 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
脚骨折之后打石膏外固定，那么肯定受伤的关节早期会有坚硬和活动功能障碍，这种情况首先要锻炼关节的活动度，如果是脚踝的话，那么关节的内外翻，屈伸的各个方向都要锻炼，等关节活动都锻炼好了，然后再慢慢走路，恢复下肢的肌力，一般都能够恢复正常走路。
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病情分析：
你主要是骨折的原因导致的关节疼痛，活动障碍。这种病情要加强局部关节力量，改善关节活动度以及进行站立平衡训练等。而且这种康复锻炼的时间相对比较长，还要注意坚持。有比较明显疼痛的情况，需要配合中医疗法或者物理因子疗法减轻症状。
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