没有什么不舒服，只是有些乏力。是怎么回事？
病情描述：从上个星期开始，我感觉到自己没有什么不舒服，只是有些乏力。是怎么回事？一天下来总想睡觉，没有力气，都影响了我的工作。昨天太困了。上班睡着了，被上司看见了还扣了我的工资，但是我晚上睡得特别好，一天晚上要睡十多个小时。
医生回答 (2)
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齐殿君 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
你好，根据你所提供的情况考虑是慢性疲劳综合征的可能性，这种情况建议你适量的增加运动，要循序渐进的运动，可以改善全身的微循环，促进供血情况，缓解精神的压力和焦虑，平时要服用一些补气血的食物，可以喝一些补气血的茶饮，如大枣，生姜，红糖水。也可以去正规的中医院进行中医药调理。
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病情分析：
初步考虑是气血亏虚引起的，建议您多吃蔬菜水果，这些食物提供各种补充体力及强化免疫力所需的营养。平时可进行全身按摩。平时注意休息，减少压力。根据不同体质不同健康状况，科学的安排肌肉锻炼。增强体内新陈代谢，保证睡眠质量。祝您生活愉快。
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