鸡胸脯肉减肥做法是什么？
病情描述：我想要减肥，好像鸡胸肉对减肥很好，请问鸡胸脯肉减肥做法是怎样的？
医生回答 (2)
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病情分析：
现在的情况是准备减肥，站在临床的角度，如果想要使用鸡胸肉都是临床比较常见的，没有必要去过多的担忧，理论上来说这种鸡胸肉含有的蛋白质成分比较高，脂肪组织比较低，所以不会引起体重严重的升高。但没有办法说用来治疗或者是控制减肥。
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李树金 主治医师
朝阳县胜利镇董家店卫生院 一级丙等
鸡胸脯肉含有大量的蛋白质和脂肪，无论采取哪种做法，都没有减肥的作用，只能够使肥胖者更加肥胖，是不能使用这种方法来减肥的。其实减肥很简单，采取严格控制饮食，多吃蔬菜水果，少吃含有脂肪和过甜的食物，同时加大运动量，长期坚持，有耐心和毅力，就能够达到减肥的目的。
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