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腰肌扭伤怎么办？

病情描述：冬天下雪结冰，道路就特别滑，有一次一个不小心腰肌扭伤在家里躺了大半个月才恢复过来，半个月里特别难受，躺在床上不能动，只能趴着一动一扭身就疼，每天都需要母亲害给我按摩半个小时

医生回答 (2)

崔晓明 主任医师
吉林市人民医院三级甲等

病情分析：

一般摔伤之后会有腰部肌肉扭伤的情况，会引起腰椎屈伸功能异常，还会引起疼痛剧烈。你这种病情相对时间比较长，应该结合影像学检查，看是否有其他软组织损伤或者腰椎间盘突出等。除了做按摩之外，还可以做针灸，膏药外敷或者药物治疗，要睡硬板床休息。
宋静医师
肥城查庄矿医院一级丙等

病情分析：

在疼痛时绝对卧床休息，避免过度劳累，避免过度负重，导致加重病情，可以在医生指导下使用消肿止痛、温经散寒的外用药物，可以进行物理治疗，如果病情一直没有缓解，而且出现了腿痛等其他症状，及时去医院进行检查。不要焦虑紧张，有疾病治愈的信心。

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