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睡眠不足会头痛吗?

病情描述:我最近有点头痛,不知道是不是熬夜的原因,睡眠不够,睡眠不足会头痛吗?
医生回答 (2)
  • 邵自强
    邵自强 主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    睡眠不足会引起头疼的,建议您注意休息,保证充足的睡眠,不要剧烈运动,以免加重头痛,不要熬夜,一般10:30就应该睡觉了,晚上不要躺在床上看手机或者玩游戏,睡前不要喝容易引起大脑兴奋的饮料,比如咖啡、浓茶等,不要吃难以消化的食物。

  • 陈淦敏
    陈淦敏 住院医师
    潮州市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    睡眠不足会导致头痛,因为睡眠不足容易脑动脉血管痉挛引起脑动脉供血不足,所以会出现头痛,可以吃缓解头疼还有缓解痉挛的药物进行治疗,比如布洛芬或者对乙酰氨基酚,西比灵或者倍他司汀口服液,平时的话休息必须要充足而且必须规律,早睡早起。

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邵自强
邵自强 主任医师

中日友好医院 神经科

擅长:1.脑血管病;2.神经视觉疾病;3.抑郁焦虑;4.帕金森病
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