针灸减肥头三天吃什么？
病情描述：我想减肥，所以去针灸减肥了，我不知道有什么饮食注意事项，针灸减肥头三天吃什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
想减肥的患者可以多吃青叶类的蔬菜和新鲜的水果，尽量少吃油腻的食物，避免吸烟喝酒少吃脂肪高和胆固醇高的食物。配合增强运动量，也可以起到减肥的功效，减肥不建议使用药物或者是手术进行减肥，会对身体的健康造成一定的影响，肥胖或许是因为长时间缺少运动造成的，也可能是因为饮食不规律引起的。
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病情分析：
你好，如果说想要通过针灸减肥的话，那么这种在日常生活中也需要注意养成良好的生活习惯，饮食上的话一定要注意减少一些高热量的食物摄入尽量少吃一些甜食油腻的食物。同时需要注意的是针灸减肥，一般来说主要是刺激胃肠道的经络。可以先观察几天看看有没有副作用，再考虑是否继续进行。
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