脊椎骨痛了怎么办？
病情描述：因为工作的原因，我需要长期用电脑，一坐就坐一下午，或者一上午的工作，现在感觉脊椎骨有点痛，以前并不会这样，所以现在想来咨询下医生，请问长期用电脑，脊椎骨痛了怎么办？
医生回答 (2)
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张博 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
您 的情况是由于工作的原因需要使用电脑，并且一坐下来就是一个上午或者一个下午，现在导致脊椎骨有疼痛，这个情况是您的职业习惯导致的背部筋膜炎导致的疼痛的，这个情况是比较多的 ，建议可以局部外用扶他林乳膏配合局部热敷治疗的，但是需要尽量避免长时间坐着工作的，建议在工作一个小时左右起来活动一下身体的。
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病情分析：
您主要是由于工作的原因，长期用电脑长期久坐，所以会导致脊柱骨的肌肉慢性劳损，也有可能会导致脊柱的生理曲度改变，会出现有疼痛的症状，也有可能会引起发炎，最好到医院拍x光片检查明确诊断，平常避免长期久坐，可以吃点非甾体类止痛药，也可以做一下针灸缓解疼痛。
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