男性贫血怎么补?
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病情分析:
男性贫血应该明确一下贫血的原因以及严重程度。如果是缺铁性贫血,平时饮食上应该多吃一些一些元素含量丰富的食物,比如动物肝脏、红枣、菠菜等。如果贫血的症状比较严重,就要针对性的服用一些补气养血的药物。在这期间还要保证规律的生活习惯,避免精神压力过大。
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病情分析:
你可以吃右旋糖酐铁片,饭后服用,避免对胃肠道的刺激,可以同时吃维生素c,促进铁的吸收,平时注意多吃含铁的食物,如鸡蛋黄、猪血、动物肝脏等含铁量高的食物,做饭的时候用铁锅炒菜,平时注意营养摄入的多样化,不要挑食、偏食,多吃苹果、樱桃等水果。