一天一次精子好吗？
病情描述：如果说一天一次精子好吗？怎么样精子的质量才能够得到提高啊？运动可以吗？
医生回答 (2)
-
病情分析：
你好！关于射精的频率，并没有严格的决定，原则上应该要以你射精过后的第二天不感觉到疲乏为度，当然对于绝大多数男性而言，每周射精的次数控制在1到3次比较合适。适度的运动是有助于提高精子质量的，另外在饮食方面多吃一些黏滑类以及坚果类的食物对于改善精子质量是有帮助的。
-
病情分析：
如果是有过性生活或者手淫一天一次的话，其实不太推荐，因为这种情况对于男性精子的质量影响还是比较高的，会导致男性精子质量功能发生下降，还有一个方面就是男性的精子，如果想要更加成熟一些，基本上还是需要2到3天的样子，这是最少的运动锻炼，能够提高。
相关视频
相关疾病
相关语音
-
-
- 刘见辉 主治医师 泌尿外科
a级精子是什么精子
-
-
-
- 刘见辉 主治医师 泌尿外科
捐献精子怎么取出精子
-
-
-
- 于干 主治医师 泌尿外科
精子数量
-
-
-
- 刘见辉 主治医师 泌尿外科
精子颜色
-
-
-
- 余学江 主治医师 泌尿外科
精子检查怎么取出精子
-
-
-
- 吴培 主治医师 泌尿外科
精子很少吃什么补精子
-
公众号
头条号
百家号