人体血液多久循环一次?

病情描述：我这一段时间在排毒，我想问问医生，人体血液多久循环一次?谢谢医生

医生回答 (2)

李春民 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

病情分析：

人体血液多久循环一次大约需要二十到三十秒左右。血液循环指的是血液从心脏出发，经过各个动脉和毛细血管网，然后再从各个静脉返回心脏的过程。人体内的血液循环分为体循环和肺循环，体循环和肺循环共同保证了人体血液内的充足氧气，并且保证各个组织器官都能得到充分的氧气供应，维持正常的生理功能。
王金枝 医师
东营市河口区中医院二级乙等

病情分析：

心脏送出来的血液，经过大动脉、中动脉、小动脉，流到全身的毛细血管，然后又经过小静脉、中静脉和大静脉，再返回心脏。血液按这个顺序旅行，速度非常快，在体内循环一周只需要20秒钟左右。人体排毒主要有一下几个方面:

排便:在排泄过程中能把身体的废物和毒素一同排出。小便。多喝淡盐水、鱼腥草茶。

大便。多吃蔬果,坚持每天排一次。

排汗:通过皮肤排出多余的热量和毒素的过程。户外运动排汗,是一种有益于身心的活动。注意在排汗的同时要及时补充水分哦！

鼻咽:痰液是体内多余的垃圾,通过鼻咽排出,身体才会轻松自如。所以排毒不能光考虑血液循环的，要结合身体各器官的功能的

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