去湿气拔火罐还是刮痧？
病情描述：刚在公司认识了一个新来的小妹妹，她说我毛孔粗大脸上油腻，头发油腻是身体里湿气太重了，可以去拔火罐。可到了火疗店老板说刮痧也能去除湿气，到底去湿气拔火罐还是刮痧？哪个效果更好？
医生回答 (2)
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刘红亮 副主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
一般如果身体湿气不比较重，最好到医院就诊一下，中医服用一些去湿的药物治疗。拔火罐和刮痧都有去除湿气的效果。因为这两种治疗方法都是属于中医的一种治疗方法，都具有活血化瘀，除湿祛寒等功效。平时在饮食方面，也需要注意多吃一些红豆薏仁粥等去湿的食物。
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病情分析：
好，根据你所提供的情况，两者都可以，但是火罐儿要比刮痧效果更好一些。火罐儿可以很好的去体内的湿寒，刮痧了作用要弱一点。平时也建议你多运动，可以改善全身的微循环，促进供血，缓解精神压力和焦虑症状，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多喝一些水，少吃一些油腻过大的食物和油炸食品。
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