扭伤脚怎么办？
病情描述：医生，我喜欢夜跑，刚跑步，踩到石头，滑了下，扭到脚了。现在，应该怎么办？是冰敷还是抹药酒？
医生回答 (2)
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病情分析：
这种情况下不应该抹药酒，首先在扭伤后48小时之内应该间断冰敷，局部冰敷可以减轻，局部组织水肿形成，降低水肿高峰期的水肿严重程度，在扭伤后48小时以后，可以开始尝试热敷，或者局部涂抹药酒，局部涂抹药酒有改善局部血液循环的作用，和热敷的效果基本相当，改善局部血液循环，可以促进已经形成的水肿液快速吸收，利于关节功能恢复。
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申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
急性软组织损伤的症状，考虑改善急性期冷敷比较好。冰敷超过24 小时以后需要热敷或者局部使用药酒，另外服用三七伤药片和氯唑沙宗片或者止痛药吲哚美辛片。关键是注意休息和不能受凉和不能吃辛辣刺激性食物。急性期注意休息和冷敷冰敷就行。
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