中药汗蒸的好处和坏处？
病情描述：最近我家附近开了一个养生馆，里面有一个中药干蒸的项目看着蛮不错，就去试做了几次确实好，就办了一张会员卡，但是听说这个做多了不好，我想问一问中药汗蒸的好处和坏处？
医生回答 (2)
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病情分析：
汗蒸的好处是，对于身体寒湿的人，如感冒，或是风寒湿痹引起的关节疼痛。通过汗蒸，身体内的寒湿气可以排出，血液循环可激活，祛瘀改善关节疼痛。如果正常人偶尔出汗，它可以加速人体血液循环，促进出汗，并通过出汗排出代谢废物。汗蒸的坏处是，因为汗水也是阴液，经常出汗会导致阴虚、阴虚的表现。而体质虚弱的人不适合出汗，有高血压，冠心病不能出汗，容易发生心脑血管意外。
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病情分析：
你好，汗蒸促进身体的血液循环，打开毛孔，增强体质，促进身体毒素的排出，平时注意多吃一些新鲜的水果和蔬菜，不要过于劳累，注意饮食营养均衡情况，在汗蒸之后不要食用辛辣食物，注意不要饮冷水，多喝白开水，注意保暖，避免着凉。注意保证充足睡眠。
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