腰疼艾灸穴位在哪？
病情描述：医生您好，我最近有些腰疼，我爱人会一些艾灸理疗的方法，听说艾灸很有效果，爱人但是对穴位的把握不是很精通，爱人想为我整治，请问医生腰疼艾灸穴位在哪里，怎样才能准确把握到呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
治疗腰痛的艾灸穴位有肾俞、命门、药阳关、大厂术、小肠俞、三阴交等，此外，还需配合腰部阿是穴。一般采用温和灸法，每次20分钟。同时，要加强腰部保暖和腰肌、腹肌功能训练，增强肌力，缓解腰痛症状。腰痛通常与腰肌、筋膜和韧带的慢性劳损和退变密切相关，针灸可以缓解早期症状。
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朱红艳 主治医师
张家川回族自治县第二人民医院 一级
一般情况下腰疼可以灸命门穴以及选取痛点也就是阿是穴，足三里，曲池，中脘，腰阳关、腰俞都可以缓解疼痛的，你的情况建议最好是去当地正规公立医院理疗科为好的，不要私自乱灸穴位，避免引起烫伤或是意外出现，保持心情愉快，注意休息，注意保暖。
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