家用艾灸哪种好？
病情描述：我每天坐在电脑前超过8小时,不经常活动,经常腰酸腿困、四肢乏力。朋友说这是气滞血瘀的表现,只要艾灸能疏通血气，就会缓解症状。我想在家自已进行一些艾灸，不知道哪种方式好些，又害怕会对身体造成一些不必要的伤害，所以家用艾灸哪种好呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
如果患者出现了四肢无力，腰腿酸疼的症状，很可能和日常生活中生活作息有一定的关系，属于是气滞血瘀，气血不足的表现，这类患者可以应用艾灸进行调理。中医认为艾灸具有活血化瘀理气温阳散寒的功能。可以根据患者自身的情况选择合适的艾柱，艾灸盒，治疗过程中要避免烫伤局部皮肤。
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田力 主治医师
滕州曹庄煤炭有限责任公司卫生所 一级
这个不是所谓的什么“气滞血瘀的表现”，和艾灸之间也没有什么关系。您所说的腰酸腿困的表现，可能是您长时间的坐位工作不活动导致的，所以，现在给您的建议您坐位工作1小时左右的时间之后就起来活动一下身体，可以在房间内或者是走廊内走几圈，总之就是活动一下身体，另外，在下班之后，则建议您在积极的进行运动锻炼即可了。
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