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无精症吃什么调理好？

病情描述：无精症吃什么调理好？可以吃一些乌龟之类的补肾的食物来提高质量啊？

医生回答 (1)

张国喜 副主任医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

一般无精症平常应该注意饮食，多食用一些补肾壮阳的食物，可以食用一些，黑豆，黑米，黑芝麻，乌鸡，核桃，羊肉，枸杞，适当的也应该服用一些锌片，有助于提高精子的质量，适当的使用一些海鲜，鱼虾，也有助于补锌。经常注意户外运动，增强体质。

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北京大学人民医院泌尿外科; 擅长：男性性功能障碍，阴茎假体植入手术技术

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