紫薯山药粥功效和作用有哪些？
病情描述：我这一段时间加班，每天回到家母亲都已经给我准备好了紫薯山药粥，喝了之后胃里暖暖的，晚上睡得安稳，母亲说紫薯可以抗氧化，最适合整天坐在电脑前的人食用，紫薯山药粥功效和作用有哪些？
医生回答 (2)
-
病情分析：
紫薯山药中有健脾补肾、美容保健、增强体质、提高免疫力、抗疲劳、保护心脏等很多的功效。平时可以经常的食用，用于保健美容都是可以的。不能吃的太多，吃的太多会有烧心或者是腹胀等一些情况。平时有湿阻肠胃，气滞血瘀等一些病人，需要配合消食药物，祛湿药物同时调理。
-
-
-
龙其金 主治医师
枣庄矿业集团滕南医院 二级甲等
你好，紫薯山药粥可能有健脾胃，抗癌的功效。紫薯山药富含纤维素。有利于刺激肠壁蠕动，增强胃肠道蠕动能力。可以预防结肠癌。紫薯山药抗氧化降低胆固醇，对于久坐不运动的人可能是非常适合的。紫薯山药可能是属于粗粮杂粮，多吃可能对身体健康有益。
-
相关疾病
相关语音
相关文章
-
-
地塞米松的作用及其副作用
地塞米松属于肾上腺皮质激素类药，具有抗炎、抗过敏、抗风湿和免疫抑制作用。 详细»
-
-
番泻叶的作用及副作用
番泻叶，异名旃那叶、泻叶、泡竹叶来源为豆科植物狭叶番泻或尖叶番泻的小叶。 详细»
公众号
头条号
百家号