先泡脚还是先艾灸?
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病情分析:
艾灸和足浴可以用来保持健康。一般来说,都是晚上睡觉前泡脚,艾灸可以在白天进行,也可以在中午进行。一般来说,先做艾灸,然后再泡脚,因为艾灸后在泡脚能够促进局部血液循环。这样,艾灸的效果会更好。一般情况下,艾灸和足浴很少一起做,都是先灸后泡脚。
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罗军 主治医师
歙县妇幼保健计划生育服务中心 一级
做艾灸后身体血液会向艾灸的部位涌入,赶走身体的病症。泡脚能够通筋活血,促进身体血液循环。一般最好是先泡脚,使身体全身血液循环起来,再做艾灸效就会起到事半功倍的效果。做完艾灸后一定要注意保暖,不要受寒,避免身体进入湿气导致骨关节疼痛。
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