怎样才算便秘？
病情描述：我一般的三天才解一次大便，但是肚子也不憋着，姐妹们都说我这是便秘，在这我想咨询一下医学方面的专家，怎样才算便秘？肯德这方面知识的朋友帮忙解答一下，我在这儿谢谢您的答复
医生回答 (2)
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刘正新 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
正常成人每天的大便次数在1~2次左右，如果患者大便次数达到三天一次多考虑属于便秘表现，但还需要根据患者大便质地来进行判断，如果大便干燥较为明显考虑属于便秘症状，如果大便质地正常，可以考虑和胃肠道蠕动缓慢有关。建议患者平时注意多喝水，多运动，清淡饮食，有助于保持大便通畅。必要时可以选择调理脾胃药物以及益生菌类药物进行治疗。
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病情分析：
正常人大便，一般是一天到两天一次，如果您三天解一次大便，但是感觉不到憋胀，也是，没有多大问题的，现在您可以多喝水，多吃蔬菜和水果，多运动，这样就可以改善，不要吃药物，因为这并不属于严重的便秘，当然如果您口服一些益生菌也是可以。
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