怎样预防骨刺呢怎样治疗呢?
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病情分析:
一般得了骨刺的患者,是由于工作型态改变,许多人必须久坐、久站,若是加上姿势不正确,很容易年轻轻轻的就是紧追提早发生退化现象,而诱发骨刺的发生。想要预防,那就得坚持功能锻炼,多晒太阳,还可以热敷,按摩、理疗、促进血液循环,多注意休息,劳逸结合,如果病情严重,那必须去医院及时治疗,以免耽误病情。
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病情分析:
您好,长时间开车,因为久坐及颈部固定注视前方,会导致颈椎及腰椎变形,身体为了维持脊柱的稳定性,会出现骨质增生也就是老百姓常说的骨刺。预防的方法就是避免长时间低头、久坐及长期弯腰工作。平时卧硬板床休息,避免枕头过高。颈、腰椎有炎症时尽早治疗。
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