怀孕期间贫血体质虚吃什么补品?
病情描述：我怀孕期间贫血体质虚吃什么补品?还有孕妇这种情况可以做一些运动吗?
医生回答 (2)
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病情分析：
怀孕期间贫血体虚饮食上应该多吃一些补气养血的食物，这个时候可以吃一些牛肉，红枣，花生，动物内脏等，怀孕期间是可以适量进行一些运动的，适量的运动可以促进身体的血液循环和新陈代谢，对于增强体质是有帮助的，但是注意不能进行剧烈运动，也不能过度劳累。
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李秀芳 主治医师
南娄镇卫生院下曹分院 一级丙等
你好，你在怀孕期间出现了贫血的情况，这是一种很正常的现象，因为在怀孕期间孕妇和孩子需要的营养很多，但是你摄入的比较少，就容易出现了贫血，首先要在饮食方面要调节一下，多吃一些含铁比较高的食物，做饭的时候要用铁锅做饭，也要多吃一些新鲜的水果蔬菜。严重的话要进行药物治疗，可以适当的出去活动一下，增强自己抵抗能力。
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