艾灸熏多久才好？
病情描述：因为工作以及生活上的压力，导致自己昏昏沉沉的，所以说为了缓解自己的压力，就约了几个朋友去做艾灸，挺舒服的，可是我还是有点担心，时间长了会对自己身体不好，请问艾灸熏多久才好？
医生回答 (2)
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刘红亮 副主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
你好，如果说最近精神比较紧张，劳累过度容易疲惫。那么可以选择做一些中医的理疗，比如说针灸，拔罐，刮痧，艾灸之类的都可以。如果说想要进行艾灸治疗的话，一定要选择相应的穴位，才有更好的治疗效果，通常来说一次的话大概20~30分钟就可以注意不要烫伤局部皮肤。
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病情分析：
艾灸是属于中医治疗疾病的一种，平时也可以养生，一般艾灸每日艾灸15分钟为主，一般一个疗程7到10天，根据你病情的情况而定，因为艾灸具有温经通络，活血化瘀去湿的作用，平时的话也可以提高免疫力，根据你所艾灸的为部位及穴位而定。
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