饭后多长时间能艾灸？
病情描述：我最近感觉大便有些硬，而且身体有些浮肿，怀疑是体内湿气多，想去艾灸一下。但是最近事情又很多，只能吃过晚饭后去艾灸一下，听说吃完饭后不能马上艾灸，那饭后多长时间能艾灸?
医生回答 (2)
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病情分析：
饭后半个小时到一个小时左右艾灸最好，因为饭后血液都集中在消化系统，让肠胃吸收消化后再治疗，否则艾灸很容易导致气血虚弱。艾灸可以运行气血、温经散寒，还能去湿气，尤其艾叶泡脚，效果更好。去湿气还可以服用中药来调理，饮食上多吃易消化的食物，避免肠胃刺激。
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王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
饭后不能马上艾灸，以免导致不良的影响，一般情况下至少在饭后一小时以后，那么身体状态相对比较良好的情况下，再艾灸相对比较合适。女性如果要艾灸的话，尽可能要避开经期，以免影响正常的月经量和月经时间而导致月经不调的情况存在，艾灸以后也要多注意休息，饮食方面清淡一些。
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