容易胃寒的人怎么调理？
病情描述：由于最近几天是在换季的季节，天气比较冷所以早上起的比较晚，早晨不是偶尔的吃饭，所以经常容易犯胃病，尤其是这种特别寒冷的天气，经常容易胃寒，所以我想问问医生容易胃寒的人怎么调理？
医生回答 (2)
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病情分析：
胃寒患者的话，可以通过合理的饮食来调节，多吃粗粮，新鲜的瓜果蔬菜，一些养胃的汤粥之类的，如小米南瓜粥，生姜猪肚汤都是不错的养胃食物，以及奶制品。减少不良的刺激，避免各种刺激性食物，如烈酒浓咖啡生蒜，避免辛辣生冷等食物，饮食要有规律，定时定量，不暴饮暴食。
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田玲玲 住院医师
烟台市牟平区中医医院 三级
你好，根据你的描述，你是属于胃寒的体质，胃寒的话，常常可以表现为胃脘痛，吐涎沫。恶心，食欲不振等症状，胃寒的患者可以进行中药调理，比如四君子汤，香砂养胃丸等可以温补脾胃，缓解目前的症状，另外胃寒的患者平时进食多吃一些温热的食物，少吃生冷的食物。
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