胃寒的表现现代人胃寒的表现，有位名老中医讲的好，现代的疾病，十有八九都跟寒湿有关系。一个是湿一个是寒，寒是怎么来的。寒气盛肯定会损害阳气，胃寒的病人 很多时候会出现阳虚的表现。
第一可能会出现胃部的症状，比如呕吐，时不时呕吐净水，喜欢喝冷饮不喜欢喝热饮，还带有面色比较苍白，还有肢体比较偏冷，比较喜欢蜷卧的情况。另外因为也是胃寒呕吐，因为增氧不足，脾胃虚寒不能运化水谷水湿，导致呕吐。特别是四肢的手足不温，大便二便的禁沥，包括食物吃了后不容易消化，都是可以的。另外第三，常因天气变凉感寒，食冷饮引起的疼痛，可能会胃寒的病人女性多一点。在工作期间不注意吃了些较寒凉的食品，导致胃脘部冷痛的情况。冷痛时可以用温水，温水袋之类的敷一敷很快就好，很容易辨别是胃热还是胃寒。
凡是胃寒痛的人群 都喜欢偏热的，就是中医寒热之间的关系。饮食方面胃寒偏重的人，可以适当用一些，比如生姜、大枣、小茴香，比如每天早上起来，现在网络上卖的也很多生姜红糖，已经包装好，可以拆开冲水喝的，这也是很好的温胃散寒的配方，不用自己切生姜红糖，直接冲热水就可以。另外还有个贴敷的方法，比如小茴香，包括艾叶捣烂以后，每天睡觉前贴在肚脐或胃脘上，对脾胃虚寒或者胃寒的调理，也有很好的帮助。
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