中药黄精怎么吃？
病情描述：脾胃不好，已经很长时间了，从网上看到说中药黄精可以调理脾胃，益气养肾，那么中药黄精怎么吃？是直接买黄精吗？还是买药店里的药，具体吃法是什么？有什么具体功效吗？有没有副作用。
医生回答 (2)
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病情分析：
脾胃比较虚弱的这种情况，可以使用黄精这种中药材来进行治疗，也可以使用专门的中成类药物。对改善身体的情况有很好的效果，可以通过食疗来进行调节。平时要多注意休息，经常熬夜的话对脾胃的损伤是比较大的，近期不要吃寒凉性的食物，要注意忌口，在使用的时候也可以搭配其他的养胃效果比较好的中药材。
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王群 住院医师
烟台市牟平区中医医院 三级
你好，黄精是中医最传统的补肾益气药，味甘，性平，作用缓慢，长期服用滋补之品，从滋补效果上看，黄精煮熟吃效果更好，可以与肉类一起炖，也能煮粥放入，生吃口感略差，而且由于黄精含有大量粘蛋白，生吃时容易滑肠，但其性质滋腻,易助湿邪，因此脾虚有湿、咳嗽痰多及中寒泄泻者均不宜服。
2019~01~19
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