艾灸哪个部位能减肥？
病情描述：我听说做艾灸的话是可以减肥的，我也想减肥，艾灸哪个部位能减肥？
医生回答 (2)
-
病情分析：
艾灸减肥需要到专业机构去进行，自己在家是不准确的，而且艾灸减肥也是容易造成反弹的。所以减肥是一项艰巨的任务，没有什么捷径可走，可以通过平时的饮食和运动方面加以调整。多喝水，多吃蔬菜水果，少吃肉类，少吃快餐，戒烟限酒，坚持锻炼身体，每天进行跑步、骑自行车、游泳等，长期的坚持下来会有效果的。
-
病情分析：
首先艾灸是不能减肥的，顶多能够缓解胃部的不适，让脾胃得到恢复，但是并不能让身上的脂肪消耗掉，如果想要减肥必须多运动，而且也一定要控制饮食。只有将身上多余的脂肪消耗掉，才能够起到减肥的效果。平时也可以注意，多吃一些润肠通便的食物，也有一些效果。
相关视频
相关语音
相关文章
-
-
如何给孩子艾灸，如何判断艾灸的好坏
小儿的艾灸是大家在艾灸中需要特别关注的一个方向。因为小儿好动，在艾灸的过程中，家... 详细»
-
-
为什么艾灸可以治病？艾灸有哪些功效？
艾灸是我国传统养生方法之一，也是我国文化瑰宝中医理论中不可缺少的一个重要部分。很... 详细»
公众号
头条号
百家号