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气滞血瘀宫寒怎么调理？

病情描述：我就是因为这个宫寒，每次来月经的时候都特别的疼，真的是痛经非常厉害，气滞血瘀，就是气血运行有一些问题，那个淤血块儿特别多，我整个人都感觉到挺焦虑的，气滞血瘀宫寒怎么调理？

医生回答 (2)

刘明晓 副主任医师
辽宁朝阳市中医院三级甲等

病情分析：

有气滞血瘀宫寒是可以活血化瘀驱寒为主，可以进行艾灸治疗，配合针灸治疗，特别是在月经准备来之前一个星期，是可以提前的进行一个针灸艾灸调理的，同时要注意饮食在经期有疼痛比较严重的情况下，可以煮点生姜水来喝，而且要注意保暖，尽量避免着凉。
郭守兵 医师
连云港市康复医院二级乙等

病情分析：

宫寒会引起气血淤滞的，这种情况建议你口服暖宫调经的药物进行调理，喝点红糖水，注意腹部的保暖，饮食上多吃一些温补的食物，如牛羊肉，狗肉等，不要吃一些寒凉和过于刺激性的食物，适当的增加一些运动，晚上使用艾水泡脚有利于改善症状。

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