求腰痛解决办法有什么？
病情描述：我是一名建筑工人，经常在工地上干活，有时干活累了就会感觉腰疼，但是歇歇就会好。最近不知道是怎么回事腰疼总是不好，贴了一个星期的膏药都没有效果，求腰痛解决办法有什么？
医生回答 (2)
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张博 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
建议去医院进行详细检查。进行查体，核磁，拍片等确诊疾病，以防延误治疗，不建议随意用药。建议进行休养，必要的话改变工作岗位，平常注意劳逸结合，不要过度劳累，做好保暖措施，避免风寒刺激，如果疼痛明显时，建议卧床休息，在改换姿势时，缓慢进行。
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病情分析：
腰痛主要考虑是因为长时间在工地里面干活经常弯腰劳累后导致的腰肌劳损，同时也不排除腰椎间盘突出或者椎管狭窄的可能性，最近这段时间要多注意休息，也可以到医院做一下详细的检查，或者外用活血通络的药物，具体用药谨遵医嘱。平时有空可以活动一下腰部。
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