有什么方法预防乳腺疾病呢？
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病情分析：
乳腺疾病通常是和情绪低落，喜欢吃油炸食物，喜欢吃辛辣刺激性的食物，经常在不良的环境中逗留，多次做人工流产或者服用避孕药等有关系。平时要养成良好的生活作息习惯，保持心情舒畅，多参加一些有氧的户外运动，不要熬夜，保证充足的睡眠。
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宋桃 医师
广州市白云区第二人民医院 三级
如果想预防乳房乳腺疾病，平时一定要养成一个良好的生活习惯，不要熬夜，饮食上少吃一些辛辣和刺激性的食物，含有雌激素多的药物，食物等，都不要吃，雌激素的过度刺激会导致乳腺增生的，要保持情绪稳定，生气和郁闷，也会诱发乳腺疾病。
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