艾灸瘦身有没有效果呢？
病情描述：我家是个男孩，但是可能也就是独生子，所以这几年就给孩子吃的太好了，现在孩子有160斤了，看起来还是非常的胖的，我就想着给孩子减肥，毕竟太胖了不好，艾灸瘦身有没有效果呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
是可以起到瘦身的效果，具体的效果是因人而异的。但是如果艾灸不当，是可能会造成身体淤青的。想要减肥，最好通过健康的运动配合合理的膳食。首先要管住嘴，迈开腿。平时可通过跑步，骑单车，游泳，打羽毛球等有氧运动，消耗全身的热量，燃烧脂肪。饮食上要严格的限制高糖分，高脂肪的摄入，控制身体总热量。
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病情分析：
艾灸对于瘦身是有一定效果的，因为艾灸的主要作用就是通过穴位刺激来调节身体系统平衡，达到疏通经络调理气血的效果，艾灸的时候如果刺激穴位可以促进胃肠蠕动加快食物的消化吸收，但是通过艾灸减肥速度是比较慢的，要想快速达到减肥效果最好通过饮食调理和积极的运动。
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