如何知道自己缺硒并治好贫血？
病情描述：贫血病一直给我带来困扰，生活学习都受到了很大的影响，特别是每天头晕晕的，做什么都没有心情，导致我脾气很差。所以我想知道，生活中能治好贫血吗？怎么知道自己是否缺硒？我实在不想过得太痛苦了。
医生回答 (2)
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病情分析：
如果患者想要知道是否缺色硒，可以去医院做相关微量元素的检查，来明确诊断。在生活中，对于治疗贫血，可以通过饮食治疗。在饮食方面，患者可以多吃补血的食物，比如红枣、阿胶、猪肝、当归，以及枸杞等。如果患者的贫血过于严重，还可以吃补铁的口服液治疗。
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病情分析：
根据你所描述的情况，想知道自己是否缺色硒，请去正规医院做相关微量元素的检查。生活中当然可以治好贫血，这并不是一个大病。你可以从自己的饮食方面改善。多吃一点补血的食物，比如红枣，当归，红米，枸杞，阿胶，猪肝。如果贫血过于严重，还可以吃一些补铁的口服液。
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