吃什么东西可以补精子？
病情描述：我一哥们儿最近结婚了，但是婚姻生活挺不愉快的，就是因为他们小两口的性福生活没有得到解决。因为这个哥们儿平常经常熬夜导致了他肾脏功能不行，精子质量低，请问吃什么东西可以补精子？
医生回答 (2)
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王帅 副主任医师
贵州医科大学第三附属医院 三级甲等
1.首先患者可以多吃一些富含蛋白质的食物，蛋白质可以很好的为身体提供较好的状态，有利于身体的肾脏功能恢复正常，提高精子数量。2.可以适量的吃一些含有性激素的食物，比如多吃一些鸡蛋等食物。3.多吃富含维生素的食物，平时注意多加休息。
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病情分析：
如果是想要补精子的话建议平时的时候是可以吃一些补肾壮阳的食物，比如说猪腰养肾枸杞子或者是海参，在一定的情况下是可以起到很好的缓解作用，平时的时候也要多加注意好身体的情况，不要经常性的熬夜，适当的是可以服用一些药物进行调理。
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