体质差易感冒怎么办？
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郭兮恒 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
体质差容易感冒的话，建议平时可以多带孩子参加一些户外活动，适当的晒晒太阳促进钙的吸收，能够增强身体免疫力，饮食方面可以多给孩子吃一些动物肝脏或者鸡蛋黄之类的，能够补充孩子身体所需的营养物质。如果症状比较严重的话，可以给孩子补充一些微量元素或者钙剂。
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李新凤 主治医师
沛县大屯镇中心卫生院 一级
一般来说，如果说人的体质差，免疫力低，就非常容易引起感冒。所以这种情况，关键是平时要坚持体育锻炼，增强体质，每天坚持最少半个小时到一个小时的有氧运动，这样可以增强身体的免疫力。在饮食方面，注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果，特别是需要多补充蛋白质的食物。
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