女人肾阳虚吃什么？
病情描述：总感觉没精神，又怕冷，也没怎么干活就感觉很累。晚上睡觉，被窝总是需要暖半天才热，睡觉前不喝水，半夜也得起来两次上厕所，然后回来之后入睡又很困难，这是肾阳虚还是肾阴虚，女人肾阳虚吃什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
怕冷、乏力、夜尿频多一般是由于肾阳虚不能温煦机体和固摄尿液导致的，建议可以服用金匮肾气丸或右归丸，症状严重者可以服用龟龄集。平时饮食上多吃补肾的食物，如榴莲、核桃、山药、黑芝麻等。可以配合艾灸治疗，选取穴位名门、肾俞、关元、腰阳关等，一个穴位艾灸5分钟，一周两次。
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病情分析：
您好，肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚，根据您的描述主要考虑是肾阳虚证，常见症状四肢乏力、怕冷、出虚汗、精神差等症状，与年龄大体内激素分泌减少也是有关的，治疗主要是口服滋补肾阳的药物，可以配合小量滋补肾阴药物，以阴中求阳，建议平时少吃辛辣刺激性食物，多吃水果青菜清淡饮食，适度运动增强体质。
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