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腰部骨裂吃什么恢复快？

病情描述：男朋友是一名足球运动员，每天的训练量都很大，前段时间在训练的时候，不小心摔伤了腰部，经医院确诊是腰部骨裂，我很担心他的身体，我没有类似经验，我想问一下，腰部骨裂吃什么恢复快？

医生回答 (2)

崔晓明 主任医师
吉林市人民医院三级甲等

病情分析：

摔伤导致腰部骨折，腰椎骨折无明显移位，称之为骨裂，一般无移位的骨折可以经过卧床制动，口服药物治疗逐渐痊愈，卧床时间一般在6周左右，卧床期间避免腰部扭动，可以滚动式翻身，以免引起骨折移位，6周后可以佩戴腰部支具保护下逐渐离床活动，一般不会遗留功能障碍。
寇景华 主治医师
东平县第一人民医院二级甲等

病情分析：

你好，如果确诊是腰部骨裂的话，平时多吃一些补钙的食物就可以了，比如可以喝鸡汤、鱼汤、或者是排骨汤等。现在关键的问题就是要注意休息，最好是躺在硬板床上，或者是用腰围固定。平时可以适当的走动，但是不要老是坐着，当然也不要搬抬重物。

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