推背可以去湿气吗？
病情描述：背上经常长一些疙瘩，有时身上也会长一些，医生说我湿气太重，尽量不要在洗完澡以后拔罐，不然容易增加湿气的发病，这次美容院别人推荐我可以做个推背治疗湿气，推背可以去湿气吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
如果身体湿气比较严重的话那么通过推背是能够有效缓解的，因为推背能够促进身体的血液循环达到通经活络的作用，能够有效去除体内的湿气和寒气。而且在平时生活中也可以多吃一些去湿的食物。还可以多参加一些体育锻炼促进身体的排汗，使得湿气通过汗液而被排出体外。
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程小荣 医师
云阳县龙角镇中心卫生院 一级
推背对于排除湿气有一定的作用，但是效果不是很明显，想要有效治理湿气的话，可以服用一些药物调理一下，平时也可以多喝一些热水，多参加一些体育运动或者是户外活动，通过多运动加快身体的新陈代谢，对于排除湿气有很大的帮助，还需要注意不要吃太多辛辣的食物。
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