白发较多怎么办？

病情描述：我因为准备高考每天都要熬夜，我发现我发质开始变得特别不好，干燥粗糙，还老是往下掉，最主要的是我发现我的头上冒出了很多白头发，所以我想问一下医生，白发较多怎么办？

医生回答 (3)

刘雯敏 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

目前没有特效的方式，能够治疗白头发，如果数量比较多的情况下，可以选择去染发机构进行染发。考虑患者的白发比较多，是属于青少年白发，具体引发患病的因素，可能与长期的熬夜、精神压力过大、遗传等有关。平时还可以多吃一些富含黑色素的食物，如黑豆、黑米等。
崔光洲 副主任医师
长治市城区第二人民医院三级乙等

病情分析：

白发较多是需要用一些药物进行治疗的，他与遗传，经常性的熬夜，压力过大或者是免疫力低，体内缺乏维生素，黑色素等都有一定的关系，平时可以多吃一些补肾的中药，也可以多吃一些黑芝麻，核桃等坚果食物，还有水果蔬菜，要保持心情愉悦，放松压力。
董立斌 副主任医师
东莞市黄江医院二级甲等

病情分析：

白发形成的原因主要是由于大脑思虑过度，，加上毛囊黑色素合成减少。所以从事脑力活动的患者，容易发生脱发以及白发的现象。确定发病的原因，除了注意大脑的休息，然后可以使用一些滋阴益肾乌发的中药治疗。生活中可以多吃一些有利于黑色素合成的食物，比如黑豆，黑芝麻，核桃。