宫寒怎么得的?
病情描述：和老公结婚一年了，准备要个孩子，去医院做了检查，检查结果说我宫寒情况严重，得先把宫寒调理好，才能生育，不然怀不上的几率很大，我平时都挺注意保暖的呀！这个宫寒怎么得的?
医生回答 (2)
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病情分析：
女性的宫寒比较严重，是身体平时长时间的吹风受凉，吃生冷刺激性的东西，身体的肾阳亏虚等等引起的身体子宫寒气比较重引起的反应，注意控制饮食卫生进行调节，少吃生冷刺激性的东西，根据天气变化进行增减衣服，避免身体吹风受凉引起症状加重是可以改善身体的宫寒的。
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病情分析：
宫寒是由于在日常生活中腹部受寒引起的，建议在日常生活中要注意合理的饮食，不要吃一些凉性生冷的食物，不要穿露脐装，以免导致宫寒的情况加重，宫寒会导致女性月经淤积，小腹坠痛，月经量增多等情况。可以多吃一些补气血的食物，如红枣，枸杞，桂圆，阿胶岛能够有效地缓解宫寒的症状。
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