头痛眼睛胀痛怎么回事?
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病情分析:
你好,眼睛肿胀主要和睡眠有非常大的关系,考虑是夜间睡眠状况欠,也不排除和头天晚上喝太多的水及精神压力和工作压力过大有密切的关系,建议你头天晚上睡前一小时,避免喝水或者食用水分含量较高的食物,做到早睡早起,睡前可以按摩一下眼部,以促进眼部血液循环,平时避免长时间的看手机或电视,做到劳逸结合。
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病情分析:
根据你的描述可能是由于晚上睡眠质量不好引起的头晕眼胀,如果头痛的话可以按摩一下头部一般五到十分钟,症状就会消除。在睡觉前可以喝一杯热牛奶,能够促进身体睡眠质量。也可以洗一个热水澡,用热水泡脚,能够促进身体血液循环,促进深度睡眠。
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