我有头皮屑怎么办？
病情描述：我的头发十分稀疏，每次洗完头发后发现头皮屑特别的多，用手拍掉一些头皮屑后，可还是有很多头皮屑附着在头发上，以至于我头发每天都要洗一次头发，那我有头皮屑怎么办？
医生回答 (3)
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病情分析：
头皮屑可以用二硫化硒洗剂等。头皮屑俗称头皮糠疹，常因个人体质或精神紧张而发生，常伴有皮肤癣菌感染，对于头皮屑，洗发水治疗一般可以使用二硫化硒洗剂或酮康唑洗剂，两者都有抗真菌作用，治疗期间要保持愉悦的心情，避免辛辣食物和酒精的摄入，避免熬夜，避免精神压力。
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病情分析：
可能是头皮糠疹，首先要注意头发的清洁，洗头要用温水不要用太冷太热的水会对头皮造成刺激或者伤害作用，可以使用去屑的洗发水。洗头的时候不要用指甲用力抓头皮，以免造成头皮屑更多。同时可以配合药物治疗二氧化硒洗剂。要保证良好的睡眠时间。
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崔光洲 副主任医师
长治市城区第二人民医院 三级乙等
有头皮屑可以用生姜水洗头，也可以在洗头水中加入食盐，能有效的止痒和去屑，头皮屑可能由于对外界刺激或者是不注意自己的卫生，体内缺乏维生素毛囊炎等引起的，平时要戒烟戒酒，不吃辣椒油腻的食物，多洗头 ，多吃一些瓜果蔬菜。也可以做头部的按摩，不要用刺激性的洗发水。
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