轻微中暑怎么办？
病情描述：最近天气特别的炎热，我在高温下工作的时候总是觉得头晕并且伴有恶心的情况的，身上出汗比较严重，全身没有力气，没有精神，总是觉得头部发沉的，医生说是轻微中暑，那么有轻微中暑怎么办呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
发现中暑早期症状（表现为头晕、头痛、口渴、出汗、全身疲劳、心悸、注意力不集中、动作不协调等）非常重要。一旦中暑的早期症状出现，我们应该立即摆脱高温环境，寻找阴凉和通风。适当休息，避免中暑进一步加重，同时饮用清凉饮料和咸味饮料。威胁性和轻度中暑患者通常在30分钟到几个小时内恢复。
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朱贵峰 主治医师
阳谷县卫生职业中专附属医院 二级甲等
轻微中暑的话可以多喝点水，注意不要在太阳底下暴晒，多吃点青菜水果，如果在高温下工作的话，最好是采取一些防护措施，可以常喝点绿豆汤，或者是常备霍香正气水，或者是备一些白糖，平时要注意，多锻炼身体，增加身体的抵抗力，以防御病毒的侵袭。
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