高血压吃面食好吗?
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高云 副主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
高血压在生活中可以适当的吃面食,面食容易消化和吸收,可以改善贫血,高血压患者在平常生活中可以多吃粗粮和膳食纤维的食物,预防便秘还可以起到降血压的作用。生活中不要吃动物的内脏以及油炸食品和肥肉,还要有规律的口服降压药物,要定期测量血压的水平。
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包荣 医师
上海市崇明区医疗急救中心 二级甲等
高血压是可以吃面食的。高血压患者尽量的多吃一些新鲜的水果和蔬菜。不要长期摄入高糖性的食物。平时的时候一定要注意适度的锻炼身体,增加个人的体质。平时可以考虑应用补气血的食物,例如阿胶糕等等。必要的情况下可以考虑口服药物,例如生脉饮口服液。
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