手指甲上有凹陷是怎么回事？
病情描述：医生您好，我现在21岁，今天我在玩自己的手指的时候发现我的手指甲上有凹陷，以前好像是没有的，最近才有的，我有些害怕，想问问，手指甲上有凹陷这是怎么回事？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，可能是体内缺钙引起的，需要注意饮食营养均衡搭配，食物多样化，多吃富含钙的食物，如牛奶，奶制品，各种豆类，豆制品，芝麻酱，坚果等，需要注意不要压力太大，不要乱涂抹指甲油，可能含有腐蚀剂或重金属，修剪指甲也需要注意，通过检查排出是否为灰指甲的早期阶段，
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李春兰 主治医师
庞家镇计生妇保综合服务站 一级
手指甲上出现凹痕有可能跟微量元素缺乏和贫血有关，这种情况建议最好去医院检查一下血常规和微量元素，明确病因。饮食方面需要注意，平时可以多吃含铁含锌硒等黑芝麻以及核桃等坚果。注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激油腻食物，饮食起居规律。
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