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什么食物可以降血脂?

病情描述:我平时很喜欢吃油腻的东西,每次煮的菜我都喜欢喝里面的烫还爱喝啤酒。今天单位里体检。体检报告显示我的血脂有些高,医生你好,请问什么食物可以降血脂呀?
医生回答 (2)
  • 吴光秀
    吴光秀 副主任医师
    重庆市涪陵中心医院 三级甲等
    病情分析:

    经常吃油腻的肉食可以导致血脂升高,长期血脂高容易引发血管堵塞,首先建议你清淡饮食,少吃肉,做饭少放油,多吃蔬菜水果,常见的蔬菜都不会升高血脂,适量锻炼身体,减轻体重,定期复查血脂,可以让医师使用降脂药,可以用山楂泡水喝,有降脂的功效。

  • 袁圣龙
    袁圣龙 主治医师
    阳谷县人民医院 二级甲等
    病情分析:

    经常吃油腻的食物可以导致血脂升高,喝酒也是不健康的生活方式,这些都是引发心血管疾病的危险因素,需要你重视治疗,你可以就诊医院内科,需要在医师指导下使用降脂药,食物降血脂的效果不大,需要你平时清淡饮食,少吃肉食,多吃菜,多运动。

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吴光秀
吴光秀 副主任医师

重庆市涪陵中心医院 内分泌科

擅长:擅长糖尿病,甲状腺疾病,甲状腺结节,垂体疾病,矮小症
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