消化不良咋办?

病情描述：最近我总是会茶饭不思，而且我觉得自己好像有点消化不好，我总是很久才会大便一次。想问一下医生如果消化不良该怎么办啊？有什么中药喝了会好一点吗？我每天都觉得自己好难受啊。

医生回答 (2)

于淑霞 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

出现消化不良现象都是由于不良的生活习惯以及饮食习惯所引起的可能性比较大，还需要注意适当的增加运动量，而近期以清淡易消化的食物为主，避免饮食过度油腻，以及使用辛辣刺激性的食物，顺势正在进行腹部按摩和一些蜂蜜水或者淡盐水，都有助于缓解症状发生。
黄小雁 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

消化不良而且很久才大便一次，主要考虑可能是因为平时暴饮暴食或者饮食不规律导致的，不排除一些肠胃功能失调的可能性，少数也可能是因为慢性胃炎，具体要到医院检查一下，治疗上可以服用一些调理肠胃的药物，具体用药请遵医嘱，同时也可以按摩一下足三里。

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