对于消化不良，临床上是分为两大种类型。第一种是功能性消化不良；另外一种是器质性消化不良。大家口中经常所说的消化不良，可能主要是指已经排除有其他器质性的疾病所导致的消化不良，也就是功能性消化不良。
对于功能性消化不良的患者，它的饮食主要是根据患者临床表现来决定。比如患者表现为上腹痛、反酸、烧心为主要表现，对于这一类的患者建议少服刺激性、辛辣食物。
对于表现为餐后早饱、腹胀的患者，建议进食清淡、容易消化吸收的食物。所以对于消化不良，尤其是功能性消化不良的患者，他的饮食取决于患者主要的临床表现。
总的来说，还是要清淡，多些新鲜蔬菜、水果，适量饮水和运动，对于功能性消化不良是有益的。而对于器质性消化不良的患者，要根据患者原发的疾病，来决定患者饮食。
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