腰肌扭伤怎么办?
病情描述：我昨天去工地搬砖干活，不小心扭到腰了，去药店买了红伤药膏贴上了，有点效果不是那么明显，因为我还要着急去干活，去医院检查大夫给开了药，让我在家要静养，腰肌扭伤怎么办?
医生回答 (2)
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章小山 副主任医师
南阳医学高等专科学校第一附属医院 三级
现在出现了腰肌扭伤的情况，对于腰部扭伤，一般恢复是需要一个过程的，一般短时间内需要注意休息，减少活动，可以外贴膏药，同时可以口服消炎止痛的药物治疗，一般短时间以内是不可以再做体力劳动的，以免过早的体力劳动，容易加重症状，也影响到恢复。
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李树金 主治医师
朝阳县胜利镇董家店卫生院 一级丙等
您所说的这种情况是由外伤引起的周部软组织挫伤导致的，应该服用消肿止痛等药物，在患处喷洒或贴这一类的喷雾剂或膏药局部用药，配合针灸，按摩，理疗等方法治疗，效果非常好。一定要注意休息，避免活动，清淡饮食。如果症状无好转就要及时到医院就诊治疗。
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