儿童贫血吃什么食物?
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马艳 主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
一般情况下儿童出现贫血的症状主要考虑是体内微量元素缺乏引起的,建议日常多给孩子吃一些调理气血以及富含铁元素类的食物,比如动物肝脏,红枣,菠菜,木耳等,适当的摄入富含优质蛋白以及维生素类的水果蔬菜,条件允许的情况下多带孩子户外活动,晒晒太阳,有助于营养元素的吸收。
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王雪梅 主治医师
四川成都市成华区妇幼保健院 二级甲等
儿童贫血可以吃一些营养口服液,或者是吃一些菠菜,猪肝儿,鸡蛋,牛奶这样的食物能够为身体补充营养,治疗贫血。是吃一些补气养血的食物,比如阿胶,桂圆,红枣,都能够起到对身体滋补的作用。可以让孩子多运动,多锻炼,增强自己的体质,没事儿的时候也可以让孩子晒太阳。